VIP Coaching:

Herken je je in minstens vijf van de onderstaande punten. Dan ben je hier op de goede plek:

  • “Ik weet dat ik rationeel gezien alles heb om gelukkig te zijn, maar zo voelt het niet.”
  • “Door alle drukte en de zorg voor anderen, ben ik onderweg mezelf kwijt gespeeld.”
  • “Ik snak naar me-time maar lijk er maar niet toe te komen.”
  • “Ik vraag me soms af: ‘is dit het nu? mijn leven?'”
  • “Mijn work/life balans is uit balans”
  • “Ik ben zoekende, ik weet niet wat ik wil in mijn leven.”
  • “Ik heb of had al burn-out en/of depressie
  • “Ik lijk geleefd te worden, geen grip te hebben op mijn leven”
  • “Ik wil eigenlijk helemaal niet zo kort reageren tegenover de mensen die ik graag zie ik voel me daar niet goed bij en zit dan achteraf ook met schuldgevoelens”
  • “Ik verlang naar echte connectie, diepgaande gesprekken met gelijkgestemden.”
  • “Ik wil bepaalde zaken kunnen communiceren zonder direct tegen de plafond te zitten of zonder dat ik dichtklap”
  • “Ik voel me vaak zo anders dan anderen”
  • “Ik verlang naar diepgaande gesprekken, niet naar “small talk””
  • “De relatie met mijn moeder, met familie is ingewikkeld Ze staan anders in het leven. Ik weet soms ook niet goed wat wel en wat beter niet te zeggen, hoe te reageren,….
  • “Ik heb een paar mensen in mijn leven, die heel veel van me vragen. Het kost me veel energie. Maar ik weet niet goed hoe daarmee om te gaan”.
  • “Ik ben zo moe en heb zo weinig energie”

Je balans tussen privé en werk blijft een moeilijk evenwicht.
je wilt een toffe uitdagende zinvolle job en/of werken als zelfstandige.
Je wil er ook zijn voor de kids, afspreken met vriendinnen, naar de yoga gaan, me-time inbouwen …..
Je wilt het allemaal zo goed doen.

Maar door al die vele ballen die je tegelijk in de lucht moet houden, ben je moe, heb je weinig energie, loop je jezelf vaak voorbij, pieker je vaak, heb je lichamelijke klachten, lijk je geleefd te worden en ervaar je onrust, chaos,….
Je wilt het allemaal EN een leuke uitdagende, zinvolle job EN tijd voor je gezin, EN voor jezelf EN voor je vriend(innen)
Je snakt naar diepgang, verbinding met gelijkgestemden, rust (véél) rust & terug echt kunnen genieten van het leven: je kids, je relatie, je me-time,…

Waaruit bestaat de VIP coaching?

* formule 1 : jaartraject

De VIP coaching is een heel breed en uitgebreid traject, gebaseerd op meer dan 10 jaar van persoonlijke ontwikkeling, topcoaching, energetisch werk, werking van de mind, kwantumfysica, mindfulness,… Samen gaan we werken aan jouw geluk.

Volgende thema’s komen aan bod:
– hoe beter te communiceren
– hoe minder stress te ervaren
– hoe omgaan met hoog gevoeligheid, met overprikkeling
– hoe je relaties te verbeteren
– hoe meer zelfvertrouwen te ontwikkelen
– hoe minder te piekeren
– hoe onze mind, onze gedachten werken
– de nieuwste wetenschappelijke psychologische onderzoeken
– hoe de kwantumfysica werkt
– mindfulness technieken om tot innerlijke rust te komen
– anders leren omgaan met onze emoties
– hoe ons onderbewustzijn werkt
– hoe het leven te creëren van je dromen, het leven dat je echt wilt

– Wat krijg je?
° afwisselend week om week: Q&A & online life coaching
° 50 coachingsvideo’s
° handleiding met coachingsoefeningen
° boek “je wordt wat je denkt” van Inge Rock
° toegang tot besloten Facebookgroep van gelijkgestemden, die ook werken aan hun geluk
° 2 1-op-1 coachingsgesprekken
° gratis gedaan-met-al-dat-gedoe-gesprek
° persoonlijk groeiplan per mail:
° 2 life VIP coachingsdagen (Kom tot rust & herontdek wat je (nog) wilt in je leven)
1 life coachingsavonden (Boost je zelfvertrouwen & je eigenwaarde)

2 life VIP coachingsdagen “Kom tot rust & herontdek wat je (nog) wilt in je leven”

Breng aan de hand van 8 sleutels meer rust in je leven. Leer hoe je je stressniveau kunt verlagen.
Vanuit (innerlijke) rust, één van de grootste geschenken die we onszelf kunnen geven, kom je terug in contact met je ziel, met jezelf.
Heel vaak weten mensen die starten met de VIP coaching niet wat ze eigenlijk willen in hun leven, terwijl dat zo essentieel is.
Dat willen we duidelijk, helder krijgen gedurende deze twee dagen: waar wil je binnen een jaar staan?
Waar word jij echt gelukkig van?
Vaak ben je jezelf wat kwijt geraakt doorheen de jaren, door de stress, door het gevoel geleefd te worden.
Na deze 2daagse ga je terug weten wat je wilt in het leven en ga je een visie, richting gaan kunnen geven aan jouw leven.
Dit geeft enorm veel rust.
Je gaat ook leren hoe contact te maken met je “toekomstige jij”: hoe je kan visualiseren en mediteren om te bereiken wat jij écht wilt.

1 life coachingsavond “Boost je zelfvertrouwen & je eigenwaarde”

Je krijgt de beste tools mee, 8 sleutels, waarmee je je zelfvertrouwen kan boosten en je jezelf leert te accepteren zoals je bent.
Je gaat ook leren om consistent van zelfzorg een prioriteit te maken en je gaat leren jezelf naar waarde te schatten. Daardoor gaat het ook makkelijker worden om jezelf bepaalde zaken te gunnen. Werken aan je zelfvertrouwen is een belangrijke basis en heb je heel erg ook nodig als je “verandering, transformatie” wilt in je leven.
Stel dat je een nieuwe job wilt, nieuwe relaties wil aangaan, eventueel op termijn je eigen zaak wil starten, je zal steeds zelfvertrouwen nodig hebben om die stappen te durven zetten. Dat is een hele belangrijke basis voor groei.

Prijs: EUR 179/maand

Inschrijven: nathalie@nathalie-nunez.com

* formule 2 : maandtraject:

  • wekelijks afwisselend life online workshop en/of Q&A
  • 5 coachingsvideo’s
  • boek “je wordt wat je denkt” van Inge Rock
  • toegang tot besloten Facebookgroep van gelijkgestemden, die ook werken aan hun geluk

Dezelfde thema’s en onderwerpen als bij VIP coaching jaartraject komen aan bod.

Prijs: EUR 179/maand

Inschrijven: nathalie@nathalie-nunez.com

Inschrijven voor: “Gedaan met al dat gedoe”

Ik kwam bij Nathalie omdat ik het gevoel had dat ik geen houvast had, ik verdronk in alle moetjes. Nathalie hielp me om innerlijke rust te vinden en mijn focus te houden op mijn prioriteiten ipv op verwachtingen. Ik denk nog super vaak aan onze sessies, zeker als het wat druk is. Dankjewel!

Veerle Stevens
Ik ben gestart bij Nathalie met 1 op 1 coaching. Omdat hoewel mijn leven eigenlijk er perfect uitzag van buitenaf voelde ik me ongelukkig.
Wat ik heb geleerd dankzij de coaching:
– terug durven te dromen
– dankbaar te zijn voor wat er nu al is
– terug kunnen genieten van het hier en nu en van mijn lieve man (wat een verschil met vroeger)
– dat ik goed ben zoals ik ben met mn talenten en me niet meer vergelijk met anderen
– me time in te bouwen en mezelf dit te gunnen
– rust heb leren inbouwen om de hectische wereld rondom mij aan te kunnen
Door dit alles ben ik een rustiger vrolijker en aangenamer persoon geworden.
Zelfs mijn dochter Saartje noemt me nu een “grappige mama” dat zou ze vroeger nooit hebben gezegd!
Griet Van Den Vonder
Hallo allemaal. Ik ben Kim, 37 jaar en leerkracht lager onderwijs.
Ik kwam iets meer dan een jaar geleden bij Nathalie terecht. Ik was toen door de dokter thuis gezet met een burn-out. Iets wat ik zelf nooit voor mogelijk had gehouden, ik was diegene die zei ‘mij zal dat niet overkomen’. Mijn burn-out had jammer genoeg ook heel wat gevolgen voor mijn persoonlijke leven en mijn zelfvertrouwen.
Ik verwachtte na enkele sessie met Nathalie naar huis te gaan met aanwijzingen of een handleiding over hoe ik mijn leven terug op het juiste spoor kreeg en hoe ik terug gelukkig kon zijn.
In plaats daarvan leerde ze me dat er geen voorgeschreven handleiding bestaat, want die is namelijk voor iedereen verschillend.
Nathalie heeft me geleerd mijn innerlijke kompas te vertrouwen. Ze leerde met dat de antwoorden in mij zitten als ik gewoon zit en luister. Ze leerde mij hoe ik mijn eigen richtingen moest kiezen en als persoon kon groeien voor onbeperkt geluk. Ze heeft me ook veel geleerd over de verschillende persoonlijkheden van mensen en hoe we ons allemaal anders gedragen en anders reageren op verschillende zaken en situaties.
Ik kan na deze coaching veel dingen die ik voorheen niet kon, zoals: mijn positieve energie gebruiken om stress te overwinnen, door meditatie en enkel ontspanningstechnieken terug tot rust komen, het positieve in mezelf zien, durven kiezen voor eigen geluk en nog zo veel meer.
Lieve Nathalie, nogmaals bedankt voor je tijd, kennis, inzichten en inspiratie!
Dit is nog maar het begin van de nieuwe ik.
Kim Van Cutsem
Ik ken Nathalie via een gemeenschappelijke vriend en voelde mij onmiddellijk op mijn gemak met haar. Ben vorig jaar in een depressie gesukkeld maar besefte dat ik hulp moest zoeken. Nathalie gaf mij de wijze raad om al mijn positieve eigenschappen en realisaties op te schrijven en ze elke dag te herhalen. Tot je het echt gelooft. En dan gebeuren er magische dingen…. want alle wijsheid en liefde zit al in jou. Je moet enkel een manier vinden om dit tot leven te brengen. Dankbaar zijn voor alle positieve zaken in je leven en dan krijg je alsmaar mooiere mensen en dingen op je pad. Zoals the fabulous Whitney Houston zong: The greatest love of all, is easy to achieve. Learning to love yourself, it is the greatest love of all 💕 Bedankt Nathalie! 😘
Christine Borremans
Nathalie Verschueren heeft me ontzettend goed geholpen, ik ben heel dankbaar voor de begeleiding die ik heb gekregen.
Ik kies nu zelf bewuster om een roze bril op te zetten, terwijl ik vroeger vaak door een zwarte bril keek.
Ik ben in het parcours van een half jaar gestapt omdat ik me te vaak neerslachtig voelde. Omdat ik dus vond dat er iets moest veranderen om me terug meer gelukkig te gaan voelen en ook mijn man moedigde dat aan omdat hij me terug vaker wou zien lachen.
Vandaag kan ik met de hulp van Nathalie al veel meer zaken loslaten en komt alles wat me prikkelt of wat er gebeurt me minder snel en minder gemakkelijk nog aan mijn hart.
Het leven aanvaarden zoals het gewoon is, lukt me al beter. Ik kan ook met mijn partner betere gesprekken voeren. En ik merk nu ook beter de kleine dingen op die me werkelijk blij maken (het spel van mijn kids, mijn ventje die voor mij thee maakt enzovoort…).
Ben heel blij dat ik de keuze toen heb gemaakt om te investeren in mijn persoonlijke ontwikkeling bij Nathalie, nu durf ik ook echt in mijn eigen dromen te geloven, ik heb echt het gevoel dat als ik ervoor ga, om het te realiseren, dat ik het zeker ook kan waarmaken, en dat geeft al een enorm gevoel van vrijheid. Na elk gesprek weet je ook goed waar je echt nog meer de klemtoon moet opleggen om te gaan naar jouw droomleven. Bedankt Nathalie!
Karen Wouters