* je leert welke gedachten je stress geven, leert je piekergedachten kennen
en natuurlijk ook hoe je die kan gaan transformeren
* je leert de twee allerbeste antistress tools
* je krijgt helder wat rust precies betekent voor jou
* je leert met welke enorme energievreter je best nu direct stopt waardoor je vele meer energie gaat hebben
* je gaat inzien dat vooral de manier waarop we zaken doen een enorm verschil gaan uitmaken: niet zozeer wat je doet, maar wel de manier waarop
Van gestresseerd naar gebalanceerd
€19,99
Beschrijving
Veel mensen geloven dat een leven in balans, harmonie & rust “niet voor hen is weggelegd”. Ik geloof dat iedereen met de juiste tools kan komen tot innerlijke rust.
Komen tot innerlijke rust is volgens mij één van de mooiste cadeaus, die je jezelf kan schenken. Als jij innerlijke rust gaat ervaren en uitstralen, dan ga je dit automatisch ook doorgeven aan de mensen rondom jou: zoals het rimpeleffect van een steen op water. Tijdens deze training “van stress naar gebalanceerd leven” leer je het volgende:
- je leert je stress- & piekergedachten kennen
en hoe je die transformeren - je leert de twee allerbeste antistress tools
- je krijgt helder wat rust precies betekent voor jou
- je leert met welke enorme energievreter je best nu direct stopt waardoor je vele meer energie gaat hebben
- je gaat inzien dat vooral de manier waarop we zaken doen een enorm verschil gaan uitmaken: niet zozeer wat je doet, maar wel de manier waarop
Deze lessen worden je gegeven in een videotraining. Je krijgt ook een werkdocument met oefeningen.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.